Orientações gerais:

1. Escolha um lugar apropriado para a oração e uma posição corporal que mais lhe ajude. Desligue o celular e cuide para não ser interrompido(a).
2. A ambientação ajuda a rezar: disponha no espaço uma vela e a Bíblia.
3. Pacifique-se através do silêncio interior e exterior. Para isso, ajuda respirar profundamente várias vezes, de maneira pausada. Talvez uma música ambiente bem baixinha ajude a criar um clima de oração. Faça o sinal da Cruz.
4. Tome consciência de que você está acolhendo a presença de Deus como amigo; invoque sempre o Espírito Santo para que ele te conduza nos passos da Leitura orante da Palavra.
5. Permita que o evangelho de hoje ilumine o seu dia e provoque em você uma busca sincera e constante de Deus.

Leia o evangelho de  Lucas 4,38-44

Leitura: o que o texto diz?

Hoje somos convidados a contemplar o mestre Jesus curando as enfermidades, sobretudo, daqueles que estão se sentindo sucumbidos pela depressão e sofrimento.

Meditação: o que o texto me diz?

A sogra de Simão logo quando foi curada pôs-se a servir. Libertada da condição que a limitava, ela pode se dedicar a ser útil e ajudar de alguma forma seus próximos. Essa liberdade é trazida pela Palavra de Deus, quando cai na terra fértil do nosso coração. Nós nunca estamos sozinhos, estamos sempre na presença de Deus e dos nossos irmãos, por isso, precisamos sempre cuidar para que os mesmos dons que recebemos não fiquem restritos somente a nós, mas que os coloquemos a serviço da missão de anunciar a Boa Nova!

Oração: o que o texto me faz dizer  a Deus?

Peça ao Senhor que te livre e liberte de enfermidades do corpo e do coração e que possa sair a servir os irmãos e irmãs, como fez a sogra de Simão Pedro. Suplique ao Senhor que te conceda a capacidade de sair de si mesmo, como Igreja em saída e samaritana para mais amar e servir. Peça pelos que sofrem, sobretudo as vítimas das guerras e da fome.

Contemplação: o que o texto faz em mim?

Você confia plenamente na mensagem libertadora de Jesus ou ainda está preso às enfermidades e aos seus traumas? Você é capaz de sair ao encontro das pessoas para servi-las minimizando um pouco mais seus sofrimentos e sendo capaz de olhar para a agonia do próximo?

Ação: como agir a partir deste evangelho?

“Eu devo anunciar a boa-nova do Reino de Deus também a outras cidades, porque para isso é que eu fui enviado”, diz o evangelho. Jesus compreende muito bem a essência de sua missão: vir salvar o mundo decaído. Para Jesus, ir ao encontro das pessoas é indispensável como cumprimento da vontade do Pai. Sua mensagem chega aos confins da terra e somos hoje seus colaboradores nessa tarefa. Diz o poema de Jim Brown:

Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro,

depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.

E por pensarem ansiosamente no futuro esquecem do presente

de forma que acabam por não viver nem no presente nem no futuro.

E vivem como se nunca fossem morrer...

e morrem como se nunca tivessem vivido.

-Gloria ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo. Assim como era no princípio, agora e sempre. Amém!